브럭시즘

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브럭시즘, 별명으로 치아 갈기라 불리는 질환은 낮이나 밤에 발생할 있는 과도한 치아 갈기나 물기로 나타나는 치과 질환이다

질환은 치아 마모, 통증, 두통, 귀통증 많은 문제를 유발할 있으며, 세계 수백만 명에게 영향을 미친다. 스트레스, 불안, 수면 장애 여러 요인에 의해 발생할 있다. 다행히 증상을 완화시킬 있는 여러 가지 기구가 있다.

1. 이갈이란 무엇인가?

이갈이는 치아 갈기, 물기, 딱딱거리기로 특징 지어지는 상태이다. 남녀노소가 겪는 흔한 치과 문제로서, 낮이나 어느 때나 발생할 있다. 증상은 치아 마모, 통증, 두통, 귀통증 많은 문제를 초래할 있다. 또한 수면 장애를 일으킬 있으며, 턱관절 장애(TMJ) 같은 다른 건강 문제로 이어질 있다.

스트레스, 불안, 수면 장애 여러 요인이 이갈이를 유발할 있다. 약물, 약물 남용, 치과 문제도 이갈이의 원인이 있다. 또한 파킨슨병이나 헌팅턴병과 같은 특정 의학적 상태의 부작용으로 나타날 수도 있다.

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2. 이갈이에 대항하는 기구는 무엇인가?

이갈이 증상을 완화시킬 있는 여러 가지 기구가 있다. 이러한 기구는 치아 마모 방지, 통증 감소 수면 개선에 도움이 있다. 이갈이 치료에 사용되는 가장 일반적인 도구를 다음과 같이 소개한다.

2.1. 마우스가드

마우스가드는 이갈이를 치료하기 위해 사용되는 가장 일반적인 기구다. 맞춤형으로 제작된 기구는 수면 중에 치아 위에 착용한다. 마우스가드는 갈기와 물기로 인한 마모로부터 치아를 보호하는 도움을 뿐만 아니라, 통증과 두통을 줄이고 수면 질을 향상시키는 데에도 유익하다.

2.2. 나이트가드

나이트가드는 마우스가드와 유사하지만 특별히 밤에 착용하기 위해 설계되었다. 마우스가드보다 부드러운 재질로 만들어져 착용감이 편안하다. 나이트가드는 수면 발생하는 이갈이와 물기로 인한 마모로부터 치아를 보호하는 도움이 된다.

커스텀 나이트가드

2.3. 교합 스플린트

교합 스플린트는 치아 마모를 방지하고 통증을 줄이기 위해 착용하는 장치입니다. 이들은 상악이나 하악의 치아에 맞게 디자인되어 있으며 복잡하고 내구성이 강한 재료로 만들어져 있습니다. 교합 스플린트는 치아의 정렬을 개선하고 관절에 가해지는 압력을 줄이는 도움이 있습니다.

2.4. 바이오피드백

바이오피드백은 브럭시즘 증상을 감소시키는 사용할 있는 기술입니다. 기술은 턱과 목의 근육 활동을 모니터링 하기 위해 센서를 사용합니다. 센서는 근육 긴장 수준에 대한 피드백을 제공하는 컴퓨터에 연결됩니다. 피드백은 개인이 근육을 이완하고 브룩시즘의 심각성을 줄이는 방법을 배울 있도록 도와줍니다.

2.5. 보톡스

보톡스는 브룩시즘의 심각성을 감소시키는 사용될 있는 치료법입니다. 치료는 근육에 보툴리눔 독소를 소량 주입하는 것을 포함합니다. 독소는 근육을 이완시키고 연삭 물기의 심각성을 줄이는 도움이 됩니다. 보톡스는 일시적인 해결책이며 달마다 반복해야 합니다.

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3. 브럭시즘을 치료하는 방법은?

브룩시즘은 여러 가지 방법으로 치료할 있습니다. 치료는 주로 상태를 관리하는 초점을 두는 것이지, 완치하는 것은 아니라는 점을 주의해야 합니다. 다음은 브럭시즘 치료하는 가지 방법입니다:

3.1. 치과적 접근

치아를 갈아내는 사람들에게 정기적인 치과 검진은 필수입니다. 치과의사는 연삭으로 인한 치아 손상을 방지하기 위해 밤에 마우스 가드나 치과 스플린트를 착용할 것을 권장할 있습니다. 심각한 경우에는 치아의 씹는 면을 재형성하기 위한 치과 교정 수술이 권장될 있습니다.

3.2. 스트레스 관리

스트레스와 불안은 종종 브루키즘에 대한 솔루션 링크되므로 요가, 명상, 정기 운동 또는 상담과 같은 스트레스 관리 기법이 유용할 있습니다.

3.3. 행동 요법

이는 개인이 행동을 변경하도록 도울 있습니다. 예를 들어, 이를 갈고 있는 것을 인식하고 근육을 이완하는 방법을 배우는 도움이 있습니다.

3.4. 물리 치료

물리 치료에는 움직임을 개선하는 운동, 긴장을 완화하기 위해 얼굴에 적용하는 온찜질, 그리고 측두하악 관절 기능을 개선하기 위한 기타 기법이 포함됩니다.

3.5. 약물 치료

때때로, 약물이 브럭시즘 치료에 사용될 있습니다. 이는 잠자리에 들기 전에 근육 이완제나 연삭을 유발하는 근육을 약화시키기 위한 보톡스 주사를 포함할 있습니다.

3.6. 생활 습관 변경

카페인과 알코올과 같은 연삭의 심각성을 증가시킬 있는 물질의 섭취를 제한하는 것이 도움이 있습니다. 껌을 씹거나 끝을 씹는 것을 피하는 것도 유익할 있으며, 이는 근육의 악물기를 조건화하고 치아를 확률을 높일 있습니다.

사람은 독특하므로 사람에게 효과가 있는 치료가 다른 사람에게는 효과가 없을 있습니다. 치료 계획은 개인의 필요에 맞게 치과의사나 의료 제공자와 긴밀하게 협력하여 만드는 것이 중요합니다.

자세히 알아보기: 구강 내 장치란 무엇인가요?

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TRAN NGOC TU 박사가 관리함, 박사 일본 도쿄대학교 치과학 박사

월요일~토요일:
일요일:

8시간 – 12시간; 14시간 – 20시간
8시간 – 12시간

  • 사업자 등록증 번호 0309935880, 2022년 5월 10일 호치민시 기획투자부에서 발급.

  • 2012년 7월 20일 호치민시 보건부에서 발급한 건강 검진 및 치료 실습 증명서 번호 001272/HCM-CCHN.

  • 2014년 3월 18일 호치민시 보건부에서 발급한 건강검진 및 치료 운영 허가증 번호 01839/SYT-GPHD.

예비고지:

베트남어 버전이 주요 버전으로 참조 가치가 있습니다. 저희는 다른 버전들(영어, 일본어, 한국어)도 가능한 한 정확하게 만들려고 노력했습니다. 이러한 노력에도 불구하고, 특히 외국어에 관련된 오류들이 여전히 남아 있습니다. 저희 독자들께서는 연락 양식이나 info@sakuradental.vn으로 이러한 오류들을 알려주시기 바랍니다. 귀중한 도움에 감사드립니다.