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顎関節（TMJ）の炎症は、顎と顔の関節や筋肉に痛みを引き起こす可能性があります。 TMJ の痛みは不快で苦痛を伴うことがあります。病気、その原因、症状、診断、治療の選択肢について説明します。
顎関節は下顎を頭蓋骨の側頭骨につなぐ関節で、顎を上下左右に動かすことで話したり、噛んだり、あくびをしたり、その他の咀嚼機能を実行できるようにします。この関節が損傷すると、局所的な疼痛障害である顎関節症 ( TMJ ) または TMD (顎関節症) を引き起こす可能性があります。
現在、何百万人もの人々が顎関節症に苦しんでいます。しかし、顎関節炎、その原因、症状、治療法については、まだ十分に理解されていないのが現状です。
顎関節炎の症状には以下のものがあります。
これらの症状に加えて、顎関節炎では、口を開けたり噛んだりするときに、歯ぎしり音が発生することがあります。ただし、口を開けたり閉じたりしても痛みが出たり動きが制限されたりしない場合は、必ずしも TMJ 治療が必要とは限りません。
顎関節は頭蓋骨と顎骨を繋ぐ蝶番のようなものです。これは体の中で最も複雑な関節の 1 つであり、顎のすべての動きを制御します。顎関節痛は、食事、会話、睡眠を困難にする可能性のある障害です。しかし、顎関節炎の原因は何でしょうか?
2.1.怪我のため。顎関節炎は、転倒、交通事故、または顎に関連するその他の事故など、顎または顎関節への直接的な打撃によって発生することがあります。
2.2.関節炎。顎関節炎は変形性関節症によっても引き起こされることがあります。
2.3.歯ぎしり。歯ぎしりや歯の食いしばりが強すぎると、圧力やストレスにより顎関節症の痛みが生じることがあります。
2.4.歯や顎のずれ。このずれは遺伝、外傷、または不適切な歯列矯正によって引き起こされる可能性があります。
2.5.ストレス。精神的または感情的なストレスは、顔や顎の筋肉の緊張により顎関節炎を引き起こす可能性があります。ストレスが慢性化すると痛みが続くことがあります。
2.6.首と背中上部の姿勢。首の緊張、背中上部の筋肉の問題、顎の筋肉の機能不全が TMJ の痛みを引き起こす可能性があります。
2.7.病気。痛風、線維筋痛症、感染症は顎関節炎を引き起こす可能性があります。
2.8.その他の要因としては、ガムの過剰噛み、歯科手術、歯列矯正器具の不適切な装着などが挙げられます。
早期治療により治療結果が改善されることを覚えておいてください。顎関節炎を無視しないでください。さくら歯科で専門家の助けを得ることで、顎の健康を保ち、適切に機能させることができます。
顎関節症は原因や症状が多岐にわたるため、診断が難しい場合があります。主な診断要因は、病歴、身体検査、画像検査です。
3.1.病歴:顎関節炎の診断は徹底した病歴から始まります。さくらクリニックの医師は、症状、発症、誘因、また顎の怪我、歯科処置、顎関節炎を引き起こす可能性のある慢性疾患などについて質問します。
3.2.臨床検査：病歴を聞いた後、顎を検査します。医師は関節や周囲の筋肉を触診して、痛みや不快感があるかどうかを確認します。医師は、噛み合わせ、顔の筋肉の機能、顎の可動範囲もチェックします。
3.3.医師は身体検査に基づいて画像検査を勧める場合があります。これらの検査では顎の構造を検査し、異常を特定することができます。実施される可能性のある画像検査には以下のものがあります:
顎関節炎は重篤になることもありますが、通常は生命を脅かすものではなく、非侵襲的に治療できます。治療法は重症度と原因によって異なります。
医師は多くの場合、家庭療法や生活習慣の変更から始めます。柔らかい食べ物を食べ、あくびを大きくしたり、大声で歌ったり、ガムを噛んだりするなど、顎を過度に動かさないようにしてください。ストレス軽減テクニックを学び、リラックス体操や軽い顎のストレッチを行い、ホットパックを使用し、市販の鎮痛剤を服用しましょう。
顎の筋肉を強化し柔軟性を高めるために、超音波、温熱、氷などを運動と併用することもあります。
ひどい痛みがある場合、医師は鎮痛剤、筋弛緩剤、抗炎症薬を処方することがあります。顎関節炎の患者には、ストレスや不安を抑えるために抗うつ薬や抗不安薬が処方されることもあります。
顎関節症は歯科医が作製したマウスピースで治療することもできます。マウスガードは患者ごとにカスタムメイドされ、歯の上に装着することで歯ぎしりを軽減し、顎を整えます。
重症の場合や他の治療が成功しなかった場合は、医師が手術を勧めることがあります。関節穿刺、注射、顎関節内視鏡検査などが用いられます。
包括的な TMJ 治療計画には、鍼治療、バイオフィードバック、リラクゼーション技術、その他のさまざまな代替医療や補完医療も含まれる場合があります。
患者はそれぞれ異なるため、最適な治療法は患者の特定の状態とニーズに応じて異なることを覚えておいてください。適切な治療を受ければ通常の生活に戻ることができます。
顎関節は蝶番のように顎骨を頭蓋骨につなぎます。顎関節炎は、この関節と顎の筋肉の不快な症状です。顎の損傷、関節炎、歯ぎしり、ストレス、遺伝などが原因で起こることがあります。
顎関節炎を治療せずに放置すると、他の健康状態と同様に合併症を引き起こす可能性があります。この症状の合併症について調べてみましょう。
5.1.慢性的な痛み。慢性的な痛みは、治療せずに放置された顎関節炎の最も明らかな影響の 1 つです。痛みは顎、顔、首、肩、背中に広がることがあります。慢性的な痛みがあると、食事、会話、睡眠が困難になることがあります。生産性と生活の質が低下する可能性があります。
5.2.ジョーをロックします。慢性の顎関節炎により顎がロックされ、口を開閉することが困難になることがあります。
5.3.聴覚障害。顎関節症は、顎の関節が外耳道の近くにあるため、聴覚障害を引き起こす可能性があります。耳鳴り、耳痛、難聴が起こる場合があります。
5.4.歯の問題。顎関節の痛みは歯ぎしりを引き起こす可能性があり、時間の経過とともに摩耗、骨折、知覚過敏、歯の喪失を引き起こす可能性があります。
5.5.睡眠障害。顎関節炎は慢性的な痛みを引き起こし、睡眠を妨げることがあります。睡眠不足は疲労、イライラ、憂鬱、不安、免疫力の低下につながる可能性があります。
5.6.栄養失調。重症の場合、顎関節炎は食事中に痛みを引き起こし、栄養失調を引き起こす可能性があります。十分な栄養を摂取しないと、免疫システムが弱まり、傷の治癒が遅くなり、感染のリスクが高まります。
5.7.精神衛生への影響。慢性的な痛みや顎関節症の合併症は、精神的および心理的健康に影響を及ぼす可能性があります。不安、うつ病、社会的問題を引き起こす可能性があります。
顎関節炎を予防する方法をいくつかご紹介します。
6.1.関数の過剰使用は避けてください。顎の使いすぎは顎関節症を引き起こす可能性があります。叫んだり、大声で歌ったり、大きくあくびしたりするのは避けてください。顎を大きく動かす必要がある、硬くて噛みごたえのある食べ物は避けるようにしてください。
6.2.姿勢に注意してください。姿勢は非常に重要で、悪い姿勢は顎関節炎を引き起こす可能性があります。デスクで作業したり電子機器を使用したりするときは、良い姿勢を保ちましょう。背中、肩、頭はまっすぐで、あまり前に傾かないようにしてください。
6.3.温湿布または冷湿布。顎に温湿布または冷湿布を当てると、筋肉をリラックスさせて痛みを和らげるのに役立ちます。冷却パックは麻痺させて腫れを抑えることで炎症を軽減します。
6.4.ストレス管理。ストレスにより顎の筋肉が緊張し、顎関節症を引き起こす可能性があります。ストレスを軽減するために、瞑想、ヨガ、深呼吸を実践しましょう。
6.5.鎮痛剤。鎮痛剤を使用してください。イブプロフェンやその他の市販の鎮痛剤は、一時的に TMJ の痛みを和らげる可能性があります。
6.6.運動をしましょう。定期的な運動は、ストレスを軽減し、気分を改善し、顎の筋肉を含む筋肉の緊張を維持するのに役立ちます。
6.7.夜用チューを装着してください。歯ぎしりに悩んでいる場合、歯科医はナイトガードを勧めるかもしれません。睡眠中に装着するこの口腔装置は、歯ぎしりによる顎の痛みを軽減します。
6.8.理学療法。理学療法の運動により、顎の筋肉が強化され、柔軟性が高まり、顎の位置が改善されます。
6.9.代替療法。鍼治療、バイオフィードバック、マッサージなどの代替療法は、顎関節痛の緩和に役立つ可能性があります。
6.10.定期的な歯科検診。定期的な歯科検診を受けることで、TMJ の問題を早期に発見することができます。歯科医は歯ぎしりや不正咬合を検出し、顎関節症を引き起こす前に治療することができます。
TMJ 治療を始める前に必ず医師に相談してください。さくらの医師があなたの状態を評価し、あなたに最適な治療を勧めます。
顎関節症は衰弱させる原因となりますが、予防や治療方法はあります。ライフスタイルの変更やホームケアから専門的な治療まで、Sakura があなたに同行し、不快感を軽減し、生活の質を向上させます。
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