Tẩy trắng răng tại phòng khám

Sở hữu nụ cười trắng sáng, rạng rỡ là điều mà có lẽ ai trong chúng ta cũng mong muốn. Nó không chỉ làm tăng sự tự tin mà còn để lại ấn tượng tích cực lâu dài trong mắt mọi người. Theo thời gian, răng có thể bị ố và đổi màu do nhiều yếu tố khác nhau như lão hóa, tiêu thụ một số loại thực phẩm và đồ uống, hút thuốc và vệ sinh răng miệng kém. Mặc dù có rất nhiều sản phẩm làm trắng răng, tẩy trắng răng tại phòng khám được coi là một trong những phương pháp nha khoa thẩm mỹ hiệu quả nhất để bạn có được nụ cười rạng rỡ.

1. Tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa được thực hiện như thế nào?

Tẩy trắng răng tại phòng khám hoặc tẩy trắng răng chuyên nghiệp, được thực hiện bởi các bác sĩ nha khoa có trình độ ở Sakura. Thủ thuật này liên quan đến việc sử dụng các chất làm trắng chuyên nghiệp mạnh hơn đáng kể so với các sản phẩm không kê đơn. Điều này có nghĩa là tẩy trắng răng tại Sakura có thể tạo ra kết quả nhanh hơn và rõ rệt hơn.

Bước đầu tiên trong quy trình tẩy trắng răng tại Sakura là chúng tôi sẽ kiểm tra kỹ lưỡng răng và nướu của bạn để đảm bảo chúng khỏe mạnh và phù hợp với quy trình. Chúng tôi cũng sẽ xem xét bất kỳ công việc nha khoa hiện có nào, chẳng hạn như trám răng hoặc mão răng, vì chúng có thể ảnh hưởng đến quá trình tẩy trắng răng.

Sau khi kiểm tra xong, một lớp bảo vệ hoặc gel sẽ được bôi lên nướu để ngăn ngừa bất kỳ kích ứng hoặc nhạy cảm tiềm ẩn nào do các chất làm trắng gây ra. Bước này rất quan trọng để đảm bảo sự thoải mái của bạn trong suốt quá trình.

Tiếp theo, bác sĩ sẽ bôi trực tiếp gel tẩy trắng lên răng. Loại gel này thường chứa hydro peroxide hoặc carbamide peroxide là thành phần hoạt tính. Những chất này phá vỡ và loại bỏ các vết bẩn và sự đổi màu trên men răng.

Một loại ánh sáng hoặc tia laser cụ thể có thể được sử dụng để kích hoạt gel làm trắng. Ánh sáng này giúp đẩy nhanh quá trình làm trắng bằng cách kích hoạt các phân tử peroxide trong gel. Gel được để lại trên răng trong một thời gian cụ thể, thường là khoảng 15 phút. Trong thời gian này, khách hàng có thể thư giãn hoặc nghe nhạc.

Tùy thuộc vào mức độ làm trắng mong muốn, gel có thể được bôi lại và quy trình được lặp lại. Nha sĩ xác định điều này dựa trên màu sắc ban đầu của răng và sở thích của bệnh nhân. Toàn bộ quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám thường mất khoảng 1-2 giờ.

Sau khi đạt được độ bóng mong muốn, nha sĩ sẽ loại bỏ gel làm trắng và đánh giá kết quả. Bạn sẽ được súc miệng kỹ lưỡng để loại bỏ bất kỳ chất gel nào còn sót lại. Trong một số trường hợp, chúng tôi cũng có thể áp dụng phương pháp điều trị bằng florua để củng cố men răng và giảm thiểu độ nhạy cảm.

Điều quan trọng cần lưu ý là tẩy trắng răng tại phòng khám có thể gây ê buốt răng tạm thời hoặc kích ứng nướu, nhưng những tác dụng phụ này thường nhẹ và giảm dần trong vài ngày. Chúng tôi cũng sẽ có những hướng dẫn giúp bạn duy trì kết quả sau khi tẩy trắng răng, chẳng hạn như tránh một số loại thực phẩm và đồ uống có thể làm ố răng và duy trì vệ sinh răng miệng tốt.

2. Tẩy trắng răng tại phòng khám có an toàn hơn tẩy trắng tại nhà không?

Nếu bạn mong muốn có một nụ cười trắng sáng hơn, bạn có thể tự hỏi là nên lựa chọn tẩy trắng răng tại phòng khám hay tại nhà. Vậy tẩy trắng răng tại phòng khám có an toàn hơn tẩy trắng răng tại nhà hay không?

Hãy bắt đầu bằng cách thảo luận về tẩy trắng răng tại phòng khám. Chuyên gia nha khoa Sakura thực hiện quy trình này trong một môi trường được kiểm soát. Quá trình này bao gồm bôi một loại gel tẩy trắng có nồng độ cao lên răng của bạn và kích hoạt nó bằng một loại đèn chuyên dụng. Quá trình điều trị thường mất từ một đến hai giờ và bạn có thể thấy kết quả ngay lập tức. Một trong những ưu điểm chính của tẩy trắng răng tại phòng khám là sự giám sát chuyên nghiệp. Một nha sĩ được đào tạo của Sakura sẽ theo dõi cẩn thận quy trình, đảm bảo răng và nướu của bạn không bị tổn hại. Ngoài ra, gel tẩy trắng nồng độ cao được sử dụng tại phòng khám có tác dụng mạnh hơn so với các sản phẩm tẩy trắng tại nhà không kê đơn, mang lại kết quả nhanh hơn và ấn tượng hơn.

Bây giờ, chúng ta hãy thảo luận về làm trắng tại nhà. Bộ dụng cụ làm trắng tại nhà thường bao gồm các khay hoặc dải bạn dán lên răng và đeo trong một thời gian nhất định. Những bộ dụng cụ này thường chứa gel tẩy trắng nồng độ thấp hơn so với những gì được sử dụng trong phòng khám, điều đó có nghĩa là quá trình tẩy trắng có thể mất nhiều thời gian hơn. Một trong những lợi ích chính của tẩy trắng răng tại nhà là sự tiện lợi. Bạn có thể thực hiện điều trị một cách thoải mái tại nhà và theo tốc độ của riêng bạn. Bộ dụng cụ làm trắng tại nhà thường có giá phải chăng hơn so với các phương pháp điều trị tại phòng khám, khiến chúng trở thành lựa chọn phổ biến cho những người có ngân sách hạn hẹp.

Tuy nhiên, có một vài nhược điểm tiềm ẩn đối với việc tẩy trắng răng tại nhà. Nếu không có sự giám sát chuyên nghiệp, sẽ dễ có nguy cơ lạm dụng tẩy trắng, dẫn đến ê buốt răng hoặc kích ứng nướu. Ngoài ra, kết quả có thể không ngay lập tức hoặc ấn tượng như tẩy trắng răng tại phòng khám. Cũng cần lưu ý rằng không phải tất cả các bộ dụng cụ làm trắng tại nhà đều giống nhau. Một số có thể chứa các thành phần chất lượng thấp hơn hoặc công thức không hiệu quả, vì vậy điều quan trọng là phải xem xét và chọn một thương hiệu có uy tín.

3. Kết quả tẩy trắng răng tại phòng khám kéo dài trong bao lâu?

Kết quả tẩy trắng răng tại phòng khám có thể khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố. Chúng bao gồm màu sắc ban đầu của răng, thói quen sinh hoạt và thói quen bảo dưỡng sau khi tẩy trắng răng. Nói chung, tác dụng của tẩy trắng răng tại phòng khám có thể kéo dài từ sáu tháng đến hai năm. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mốc thời gian này không cố định và có thể thay đổi tùy theo từng người.

Để đảm bảo rằng kết quả điều trị tẩy trắng răng tại phòng khám của bạn kéo dài lâu nhất có thể, điều quan trọng là phải duy trì các biện pháp vệ sinh răng miệng tốt. Đánh răng hai lần một ngày, dùng chỉ nha khoa thường xuyên và súc miệng bằng nước súc miệng có chứa florua có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ của vết ố và duy trì độ trắng của răng. Ngoài ra, tránh các loại thực phẩm và đồ uống được biết là gây ố răng, chẳng hạn như cà phê, trà và rượu vang đỏ, nhờ thế bạn có thể kéo dài tuổi thọ của kết quả tẩy trắng răng.

Một yếu tố khác ảnh hưởng đến thời gian duy trì kết quả tẩy trắng răng là thói quen sinh hoạt của bạn. Ví dụ, hút thuốc có thể khiến răng bạn ố vàng nhanh hơn, làm giảm tuổi thọ của phương pháp tẩy trắng răng. Tương tự như vậy, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm và đồ uống nhuộm màu có thể làm giảm kết quả tẩy trắng răng tại phòng khám của bạn.

Đôi khi, nha sĩ của bạn có thể cung cấp cho bạn các sản phẩm bảo trì tại nhà, chẳng hạn như khay hoặc miếng dán làm trắng, để giúp kéo dài hiệu quả của việc điều trị tại phòng khám của bạn. Những sản phẩm này có thể được sử dụng định kỳ để cải thiện quá trình làm trắng của bạn và duy trì kết quả tối ưu.

4. Tẩy trắng răng tại phòng khám giá bao nhiêu?

Chi phí tẩy trắng răng tại phòng khám có thể thay đổi tùy thuộc vào một số yếu tố. Những yếu tố này bao gồm vị trí của phòng khám nha khoa, danh tiếng và chuyên môn của nha sĩ, và mức độ đổi màu trên răng của bạn. Chi phí trung bình là $250 tại Sakura.

Mặc dù giá có vẻ cao, nhưng điều cần thiết là cân nhắc lợi ích và giá trị lâu dài của việc tẩy trắng răng tại phòng khám. Các phương pháp điều trị chuyên nghiệp mang lại kết quả vượt trội, lâu dài không giống như các biện pháp khắc phục tại nhà hoặc bộ dụng cụ làm trắng không kê đơn. Ngoài ra, quy trình này được thực hiện bởi bác sĩ nha khoa được đào tạo bài bản ở Sakura, đảm bảo sự an toàn và hiệu quả của việc điều trị. Mức độ chuyên môn và chất lượng này khó thể đạt được bằng các phương pháp tại nhà. Ngoài ra sản phẩm tẩy trắng nổi tiếng nhất thế giới là Zoom được Sakura lựa chọn là sản phảm tẩy trắng duy nhất sử dụng tai Sakura

Khi so sánh chi phí tẩy trắng răng tại phòng khám với các phương pháp điều trị khác, điều quan trọng là phải xem xét các rủi ro và hạn chế tiềm ẩn của các phương pháp thay thế rẻ hơn. Bộ dụng cụ làm trắng không kê đơn ban đầu có vẻ hợp túi tiền hơn, nhưng chúng thường mang lại kết quả tối thiểu và có khả năng làm hỏng răng và nướu của bạn nếu không được sử dụng đúng cách. Trong khi đó phương pháp điều trị tẩy trắng răng tại phòng khám được điều chỉnh theo nhu cầu cụ thể của bạn, đảm bảo mang lại kết quả tối ưu mà không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn.

5. Tẩy trắng răng tại phòng khám có thể áp dụng cho các phục hình răng như mão răng hoặc mặt dán sứ không?

Liệu việc tẩy trắng răng tại phòng khám có thể được sử dụng cho các phục hồi răng như mão răng hoặc mặt dán sứ hay không. Hãy đi sâu vào chủ đề này và khám phá các khả năng.

Đầu tiên, điều cần thiết là phải hiểu phục hồi răng là gì và tại sao chúng có thể phản ứng kém với các phương pháp làm trắng răng truyền thống. Phục hình răng, bao gồm mão răng và mặt dán, là những vật liệu nhân tạo được thiết kế để bắt chước hình dáng tự nhiên của răng. Chúng thường được làm từ các vật liệu như sứ hoặc nhựa composite.

Không giống như răng tự nhiên, phục hình răng không xốp và không hấp thụ các chất như men răng. Sự thiếu hụt độ xốp này gây khó khăn cho các chất làm trắng được sử dụng trong các phương pháp làm trắng răng truyền thống để thâm nhập vào vật liệu phục hình và làm sáng màu một cách hiệu quả. Do đó, có thể có nhiều lựa chọn tốt hơn so với phục hồi răng làm trắng tại phòng khám.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là phục hình răng không thể tẩy trắng được. Các phương pháp thay thế nhắm mục tiêu cụ thể vào vật liệu phục hồi và có thể giúp cải thiện vẻ ngoài của nó. Một phương pháp như vậy là mài mòn vi mô, liên quan đến việc nhẹ nhàng sử dụng chất mài mòn mịn để loại bỏ vết bẩn trên bề mặt phục hình răng. Các bác sĩ ở Sakura có thể thực hiện kỹ thuật này và thường đạt hiệu quả tốt trong việc làm sáng màu của phục hình.

Một lựa chọn khác để làm trắng các phục hồi răng là thay thế chính phục hồi đó. Nếu mão hoặc veneer đã cũ hoặc đổi màu, các bác sĩ của chúng tôi có thể thay thế bằng một mão mới có màu sắc mong muốn. Điều này cho phép vẻ ngoài tươi mới và đồng nhất trên tất cả các răng.

Điều đáng chú ý là sự thành công của bất kỳ phương pháp điều trị tẩy trắng nào đối với phục hồi răng phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm loại vật liệu phục hồi, mức độ đổi màu và kỹ năng của bác sĩ thực hiện quy trình. Tại Sakura, chúng tôi sẽ đánh giá tình hình cụ thể của bạn và đề xuất phương pháp tẩy trắng răng phù hợp nhất cho phục hình răng của bạn.

6. Cần chuẩn bị gì trước khi tẩy trắng răng tại phòng khám?

Dưới đây là một số chuẩn bị trước khi bạn tẩy trắng răng tại phòng khám.

6.1. Tư vấn với nha sĩ

Bước đầu tiên trong việc chuẩn bị cho quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám là lên lịch tư vấn với Sakura. Trong cuộc hẹn này, chúng tôi sẽ đánh giá răng của bạn và thảo luận về các lựa chọn làm trắng tốt nhất cho bạn, cũng như sẽ giải quyết bất kỳ mối quan tâm hoặc câu hỏi nào mà bạn có thể có. Điều cần thiết là phải có cuộc tư vấn này để đảm bảo rằng bạn là ứng cử viên phù hợp cho thủ thuật.

6.2. Vệ sinh răng miệng

Trước khi thực hiện quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám, nha sĩ của bạn có thể sẽ đề nghị làm sạch răng. Bước này rất quan trọng vì nó loại bỏ mọi mảng bám hoặc cao răng tích tụ, đảm bảo gel làm trắng có thể thấm sâu vào răng một cách hiệu quả. Việc làm sạch kỹ lưỡng cũng giúp loại bỏ các vết bẩn trên bề mặt, mang lại cho bạn kết quả tốt hơn từ quy trình tẩy trắng răng.

6.3. Tránh các chất làm ố răng

Trong những ngày trước khi thực hiện quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám, việc tránh các chất có thể làm ố răng là điều cần thiết. Điều này bao gồm cà phê, trà, rượu vang đỏ và soda đen. Hút thuốc và nhai thuốc lá cũng nên tránh vì chúng có thể gây đổi màu răng. Bằng cách tránh xa những chất này, bạn có thể giúp tối đa hóa hiệu quả của quy trình tẩy trắng răng.

6.4. Thực hiện theo các hướng dẫn trước khi làm trắng

Sakura sẽ cung cấp cho bạn các hướng dẫn cụ thể trước khi tẩy trắng răng mà bạn nên theo. Những hướng dẫn này có thể bao gồm tránh một số loại thực phẩm và đồ uống, sử dụng kem đánh răng làm giảm độ nhạy cảm hoặc không đánh răng ngay trước khi làm thủ thuật. Điều quan trọng là phải tuân thủ các hướng dẫn này vì chúng được thiết kế để tối ưu hóa quy trình làm trắng và giảm thiểu bất kỳ sự khó chịu nào có thể xảy ra.

6.5. Chuẩn bị cho khả năng nhạy cảm về răng

Một tác dụng phụ phổ biến của quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám là ê buốt răng. Để chuẩn bị cho việc này, bạn có thể sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt trong những ngày trước khi làm thủ thuật. Ngoài ra, dùng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen có thể giúp giảm bớt sự khó chịu sau khi làm thủ thuật. Bạn cũng nên chuẩn bị sẵn thức ăn mềm và đồ uống lạnh trong ngày đầu tiên (hoặc lâu hơn) sau quy trình tẩy trắng răng.

6.6. Kế hoạch chăm sóc sau tẩy trắng

Sau quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám, việc tuân theo hướng dẫn chăm sóc sau của nha sĩ là điều cần thiết. Điều này có thể bao gồm tránh các chất nhuộm màu trong một thời gian nhất định, thực hành vệ sinh răng miệng tốt và lên lịch khám răng định kỳ. Thực hiện tốt các biện pháp chăm sóc sau tẩy trắng được khuyến nghị, bạn sẽ duy trì nụ cười mới trắng sáng của mình lâu nhất có thể.

7. Có thể ăn hoặc uống sau khi tẩy trắng răng tại phòng khám không?

Bạn nên tránh ăn hoặc uống bất cứ thứ gì có thể làm ố răng trong 24 đến 48 giờ đầu tiên sau quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám. Điều này là do răng của bạn dễ bị ố hơn ngay sau khi điều trị, vì chất tẩy trắng làm mở ra các lỗ trên men răng của bạn, giúp vết ố dễ dàng xâm nhập hơn.

Thực phẩm và đồ uống làm ố răng bao gồm cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt có ga sẫm màu, quả mọng, nước sốt cà chua và nước tương. Tốt nhất bạn nên tránh xa những món này để duy trì độ trắng sáng cho hàm răng mới tẩy trắng của mình.

Ngoài việc tránh thực phẩm và đồ uống nhuộm màu, điều quan trọng là phải lưu ý đến nhiệt độ của những gì bạn tiêu thụ sau khi tẩy trắng răng. Sau khi làm thủ thuật, răng của bạn có thể nhạy cảm hơn, vì vậy nên dùng thức ăn và đồ uống ở nhiệt độ phòng hoặc ấm. Tránh các đồ quá nóng hoặc quá lạnh có thể giúp giảm thiểu bất kỳ sự khó chịu hoặc nhạy cảm nào mà bạn có thể gặp phải.

Cũng cần lưu ý rằng việc duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt sau quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám là rất quan trọng. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên và kem đánh răng làm trắng có thể giúp giữ cho răng của bạn trông đẹp nhất có thể. Ngoài ra, điều quan trọng là phải tiếp tục đến Sakura để kiểm tra và làm sạch thường xuyên.

8. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú có thể tẩy trắng răng tại phòng khám không?

Khi nói đến việc chăm sóc răng miệng trong thời kỳ mang thai và trong khi cho con bú, phụ nữ phải cân nhắc rất nhiều mối quan tâm. Một trong những mối quan tâm như vậy là liệu phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú có thể thực hiện quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám hay không. Hãy đi sâu vào chủ đề này và khám phá những rủi ro và lợi ích tiềm năng.

Các quy trình làm trắng răng, dù được thực hiện tại phòng khám hay tại nhà, chủ yếu liên quan đến việc sử dụng hydro peroxide hoặc carbamide peroxide để tẩy trắng răng và loại bỏ vết ố. Mặc dù các chất này nói chung là an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng điều quan trọng là phải xem xét các trường hợp đặc biệt của việc mang thai và cho con bú.

Khi mang thai, phụ nữ thường trải qua những thay đổi về sức khỏe răng miệng. Sự dao động nội tiết tố có thể dẫn đến viêm nướu, tăng tiết nước bọt và thậm chí là sâu răng. Những yếu tố này có thể khiến phụ nữ tìm đến các phương pháp điều trị tẩy trắng răng để lấy lại sự tự tin và giữ gìn vệ sinh răng miệng thật tốt. Tuy nhiên, nên thận trọng khi xem xét bất kỳ thủ thuật nha khoa nào trong thời kỳ mang thai.

Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) gợi ý rằng các thủ thuật nha khoa tự chọn, bao gồm làm trắng răng, nên được hoãn lại cho đến sau khi sinh em bé. Lý do chính đằng sau khuyến nghị này là thiếu nghiên cứu đầy đủ về sự an toàn của các quy trình làm trắng răng khi mang thai. Vì sự an toàn của thai nhi là vô cùng quan trọng, tốt hơn hết là bạn nên thận trọng.

Mặc dù không có bằng chứng thuyết phục, nhưng một số nghiên cứu cho rằng peroxide được sử dụng trong phương pháp điều trị có thể xâm nhập vào men răng và đến bào thai hoặc sữa mẹ. Mặc dù lượng peroxide được hấp thụ là rất nhỏ nhưng vẫn chưa rõ liệu nó có ảnh hưởng xấu đến em bé hoặc người mẹ hay không.

Ngoài ra, ADA khuyên không nên sử dụng các sản phẩm làm trắng răng không kê đơn trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mỗi lần mang thai là duy nhất và quyết định thực hiện quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám nên được đưa ra với sự tư vấn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Họ có thể đánh giá sức khỏe tổng thể của cá nhân, giai đoạn mang thai hoặc cho con bú và sự cần thiết của việc điều trị để xác định hướng hành động tốt nhất.

Có sẵn các lựa chọn thay thế nếu phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú muốn có nụ cười rạng rỡ hơn. Thực hành vệ sinh răng miệng tốt, chẳng hạn như đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm thiểu sự ố vàng. Ngoài ra, thay đổi lối sống, chẳng hạn như tránh các loại thực phẩm và đồ uống có thể gây ố màu, có thể góp phần mang lại nụ cười trắng sáng và khỏe mạnh hơn.

9. Làm cách nào để duy trì hàm răng trắng sáng sau khi tẩy trắng răng tại phòng khám?

Chúc mừng bạn có hàm răng mới trắng sáng! Bạn đã đầu tư đáng kể vào bản thân và bây giờ hãy tận hưởng nụ cười rạng rỡ, tự tin hơn. Nhưng làm thế nào để đảm bảo rằng hàm răng nay đã trở nên trắng như ngọc trai của bạn sẽ luôn được như vậy? Duy trì hàm răng trắng sáng của bạn sau quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám là rất quan trọng để kéo dài kết quả và giữ cho nụ cười của bạn trông đẹp nhất. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn duy trì nụ cười rạng rỡ:

9.1. Tránh làm ố răng qua thức ăn và đồ uống

Mặc dù có thể khó loại bỏ hoàn toàn thực phẩm và đồ uống nhuộm màu khỏi chế độ ăn uống của bạn, nhưng điều cần thiết là phải lưu ý đến những gì bạn tiêu thụ. Thực phẩm và đồ uống như cà phê, trà, rượu vang đỏ, quả mọng và nước sốt sẫm màu có thể dễ dàng làm ố răng của bạn. Hạn chế ăn những thứ này hoặc súc miệng bằng nước sau khi ăn chúng để giảm thiểu tác động nhuộm màu.

9.2. Từ bỏ thuốc lá

Hút thuốc có nguy cơ đáng kể đối với sức khỏe tổng thể của bạn và gây ra sự đổi màu nghiêm trọng của răng. Chất hắc ín và nicotin trong thuốc lá có thể nhanh chóng làm ố răng của bạn, làm mất tác dụng của quy trình tẩy trắng răng. Bỏ thuốc lá không chỉ có lợi cho sức khỏe răng miệng mà còn có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn.

9.3. Duy trì một thói quen vệ sinh răng miệng tốt

Đây là điều cần thiết để giữ cho răng của bạn trắng. Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng kem đánh răng làm trắng có chứa hydrogen peroxide hoặc baking soda. Những thành phần này giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt và ngăn ngừa vết bẩn mới hình thành. Ngoài ra, dùng chỉ nha khoa hàng ngày giúp loại bỏ mảng bám và mảnh vụn giữa các răng của bạn, ngăn ngừa bất kỳ sự đổi màu tiềm ẩn nào.

9.4. Lên lịch làm sạch răng thường xuyên

Nên tiếp tục đến Sakura để làm sạch và kiểm tra thường xuyên. Làm sạch chuyên nghiệp có thể loại bỏ mọi vết bẩn trên bề mặt hoặc tích tụ mảng bám có thể đã tích tụ kể từ quy trình tẩy trắng răng tại phòng khám của bạn. Nha sĩ của chúng tôi cũng có thể cung cấp cho bạn các phương pháp điều trị chỉnh sửa nếu cần thiết.

9.5. Tránh kem đánh răng mài mòn và miếng dán làm trắng

Mặc dù kem đánh răng làm trắng có lợi, nhưng hãy thận trọng với các miếng dán làm trắng hoặc mài mòn. Những sản phẩm này có thể làm hỏng men răng của bạn và gây ê buốt răng. Bạn luôn nên tham khảo ý kiến nha sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm làm trắng nào không kê đơn.

9.6. Duy trì một lối sống lành mạnh

Một lối sống lành mạnh có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn và góp phần duy trì hàm răng trắng sáng của bạn. Một chế độ ăn uống cân bằng giàu trái cây, rau và các sản phẩm từ sữa có thể giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa ố vàng. Uống nhiều nước suốt cả ngày giúp rửa sạch các mảnh vụn thức ăn và cung cấp nước cho miệng của bạn.

Chúng ta đều biết rằng duy trì hàm răng trắng bóng, đẹp đẽ là một quá trình liên tục. Bạn có thể tận hưởng một nụ cười rạng rỡ, lâu dài bằng cách làm theo những lời khuyên trên đây và kiên trì với thói quen vệ sinh răng miệng của mình. Đừng ngần ngại liên hệ với Sakura nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào về việc duy trì hàm răng trắng của mình.